Tendiniti a
piedi e gambe

Che cosa sono le tendiniti a piedi e gambe?

Infiammazioni dei tendini ovvero di quelle strutture che legano i muscoli alle ossa.

Quali sono le cause e i sintomi più diffusi?

I sintomi sono in genere dolore e gonfiore nella zona del tendine interessato. Le cause possono essere molteplici: traumi, microtraumi (attività con movimenti uguali ripetuti nel tempo, quindi spesso negli sportivi, nei corridori soprattutto) oppure l’ indebolimento dei tendini a causa di altri fattori esterni, come per esempio di alcuni farmaci, oppure malattie.

In cosa consiste la cura?

In fase acuta è consigliabile riposo, ghiaccio e antinfiammatori, se necessario; sicuramente la fisioterapia velocizza la guarigione. Diventa anche qui fondamentale poi capire le cause per evitare che si presentino recidive. Ortesi plantari su misura potrebbero scaricare il tendine dal sovraccarico qualora vi sia un appoggio scorretto.